近日，为丰富辖区居民的保健养生知识，倡导科学健康的生活方式，谷城县老街社区联合谷城县康健医院开展了“健康养生  科学生活”科技志愿服务科普讲座进社区活动。

课堂上，康健医院的医务志愿者和社区的科技志愿者，用通俗易懂的语言、生动详实地为大家科普了健康的生活方式，引导居民要加强自我保健、适当运动、合理膳食、规律生活等预防措施，倡导大家保持乐观的心态，正确对待生活，使心理生理共同健康。讲座结束时，大家纷纷表示这次讲座的内容贴近生活，为他们澄清了许多日常生活中的误区，增长了大家的科普知识，帮助他们树立起健康的生活理念。大家纷纷表示，希望以后能多开展这样的活动，传授更多有益的健康知识。