国庆期间，谷城爱尔眼科医院举办了“守护大视野 放眼看世界”5P全民护眼活动，让家长和孩子在活动中享受美妙的亲子时光，学习护眼知识，提高护眼意识。

活动在谷城裕丰世纪广场一楼大厅举行，活动现场气氛热烈，300多名家长朋友们积极陪同孩子参与其中。现场工作人员为前来参与活动的家长和小朋友进行了医学验光检查和日常护眼知识答疑。

随着智能手机、平板电脑等电子设备被广泛使用，学龄前儿童近视比例不断上升。面对青少年使用电子屏幕的时间不断加长的情况，许多家长“佛系”带娃，没有及时给予正确引导，往往带孩子去医院一检查，就是要佩戴近视眼镜。为了给孩子们一个明亮清晰的未来，预防近视刻不容缓。

针对当下少年儿童的用眼状况，此次活动倡议尽量不用或减少使用电子产品，建议3岁以下尽量不使用电子产品，3-6岁非必须不使用，若使用每次不要超过15分钟。普及了护眼“20-20-20”法则：每观看电子屏幕20分钟，便把目光转向至少20英尺（约6米）远的地方，眺望至少20秒。建议每半年一次眼健康检查，通过常规的小儿眼科检查发现近视、斜视、弱视等眼病时，可以尽早进行干预和治疗。要求保持良好的护眼习惯，养成正确的阅读姿势，光线不要过强或过弱；户外戴墨镜，减少紫外线对眼睛的伤害；通过热敷促进眼部血液循环，改善视疲劳。

什么是“5P”预防近视模式？

Prevention  预防优先

“近视防控，预防为先”，为家长和孩子提供包括云夹用眼习惯监测、青少年视力筛查及监理屈光发育档案，加强眼健康教育科普在内的专业预防手段。

Prediction  科学预测

根据平台眼部数据，进行近视风险提示，对近视危险人群进行精确干预，帮助孩子提示近视发生风险，控制近视发展。

Procedure  流程标准化及个性化

小儿眼病起病隐匿，通过常规的小儿眼科系统检查发现近视、斜视、弱视等眼病时，可以进行早期干预和治。

Platform  平台支撑

正确的阅读姿势，光线不要过强或过弱。户外戴墨镜，减少紫外线对眼睛的伤害。热敷能促进眼部血液循环，改善视疲劳。

Prediction  科学预测

根据平台眼部数据，进行近视风险提示，对近视危险人群进行精确干预，帮助孩子提示近视发生风险，控制近视发展。