2024年9月是第三十一个“世界阿尔茨海默病月。为不断提高老年群体的健康意识，更好地预防和延缓老年人失能失智病情的发生，引导老年人对疾病预防的重视。9月30日，樊城区清河口街道夏家台社区新时代文明实践站，为辖区的老年群体开展“关注老年健康 远离阿尔茨海默病”科普知识进社区活动。

夏家台社区科协宣讲员杨悦伟同志向辖区居民宣传普及阿尔茨海默病防治、照护知识，以通俗易懂的语言、详细生动的例子介绍了阿尔茨海默病的成因、分期表现以及行为习惯对疾病发展的影响等。由于阿尔茨海默病目前尚无根治方法，也无特效治疗方法，所以重点在“防”，建议大家要养成良好的生活习惯，通过科学的预防措施和积极的生活方式，如平衡饮食、适度运动、定期健康检查、保持积极心态等为预防阿尔茨海默病“点亮记忆之光”。“这样干货满满的健康知识讲座很有用，社区经常开展的便民养老服务，太贴合我们的需求和生活了。”王阿姨激动地说。

讲座结束后夏家台社区专门邀请清河口老年学校的老师走进课堂，教大家跳螺旋舞，螺旋舞是一种古老的运动形式，它结合了瑜伽、功夫和动态静坐的元素，能帮助人们放松身心，实现身心合一。让大家在学习知识的同时，也能活动筋骨，保持健康活力。

我们积极把高质量健康服务和科普知识送进社区，积极搭建了便捷的健康知识学习平台，帮助老年群体养成文明健康生活方式，提升老年人健康素养水平。”夏家台社区党委书记王春娥说道。下一步，清河口街道夏家台社区将持续关心关爱辖区老年群体和社区空巢老人、孤寡和行动不便的老年人群体，积极搭建辖区老年人互相交流的平台，满足他们多层次、多元化的需求，营造和谐友善的社区氛围。